Заболевания сетчатки
Витамины для глаз
Ретинопатии
Ретинопатия недоношенных
Профилактика нарушений зрения у детей
Спазм аккомодации
Астигматизм
Близорукость
Косоглазие
Лазерная коррекция зрения
Хирургическое лечение близорукости
Контактные линзы
Контактные линзы: правила пользования
Контактные линзы: недостатки и осложнения
Выбираем очки
Способы коррекции близорукости
Коррекция зрения
Лазерная коррекция глаукомы и катаракты
Катаракта
Катаракта: диагностика и лечение
Инородные тела глаз
Первая помощь при попадании инородных тел и травмах глаз
Ожоги глаз
Ушиб глаза
Травмы глаз
Дакриоцистит новорожденных
Заболевания слезного аппарата
Заболевания слезного аппарата: причины и виды
Заболевания слезного аппарата: диагностика и лечение
Лазерная коррекция глаукомы и катаракты
Атрофия зрительного нерва
Глаукома: диагностика и лечение
Глаукома: причины и проявления
Астенопия (усталость глаз)
Спазм аккомодации
Профилактика нарушений зрения при работе на компьютере
Компьютерный зрительный синдром
Какое влияние оказывает компьютер на глаза?
Увеит
Кератит
Герпетический кератит
Аллергический конъюнктивит
Конъюнктивит: диагностика и лечение
Конъюнктивит: причины и проявления
Воспалительные заболевания глаз
Компьютерный зрительный синдром
МЕДИЦИНСКИЙ ПОРТАЛ - Глазные болезни. Заболевания глаз и их симптомы

Компьютерный зрительный синдром

Раньше считалось, что зрение портится, если много смотреть телевизор и читать в темноте и движущемся транспорте. Теперь добавился еще один вредный фактор — компьютер.

В 1998 году в США был американские медики ввели в обиход новый термин - Компьютерный зрительный синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS). CVS — специфическое нарушения зрения (астенопия) у людей, проводящих много времени перед экраном компьютера. Считается, что этот синдром ежедневно возникает у 40% людей, работающих на компьютере, и периодически — у 92% пользователей.

Причины

Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.

  • Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.
  • Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения — это и утомление мозга.
  • В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится. Из-за нее глаза напрягаются и быстро устают.
  • В-четвертых, на наше зрение влияет и кадровая развертка.
  • В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.

Негативное влияние оказывает неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.

Врачи долго искали доказательства того, что компьютер повреждает глаз, но так и не нашли. Ни катаракту, ни глаукому он не вызывает. Единственное изменение, которое может произойти — разовьется или усилится близорукость.

Что происходит?

Все симптомы CVS условно можно условно разделить на две группы. Первая «зрительная» связана с ухудшением зрения, вторая «глазная» — с неприятными ощущения в глазах.

«Зрительные» признаки:

  • ухудшилось зрение;
  • замедлилась перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации);
  • двоится в глазах;
  • появилась быстрая утомляемость при чтении;
  • возникает зрительный эффект Мак-Калаха. Если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он «окрашивается» в цвет, который доминировал на экране.

«Глазные» признаки:

  • чувство жжения в глазах;
  • «песок» под веками;
  • боли в области глазниц и лба;
  • боли при движении глаз;
  • покраснение глаз.

Большинство постоянных пользователей PC начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все — через 6 часов работы за экраном. Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую — ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.

 
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #b487c5 #af8cb4 #3ac3c6