Красивый загар или как выбрать солнцезащитное средство
МЕДИЦИНСКИЙ ПОРТАЛ - Косметология- статьи, полезная информация

 

Красивый загар или как выбрать солнцезащитное средство.

Для того, чтобы получить красивый и ровный загар и не причинить вред своему здоровью, нужно обязательно использовать солнцезащитные средства, которые созданы для того, чтобы защищать нашу кожу от вредного воздействия ультрафиолета, тем самым предотвратить рак кожи и ее преждевременное старение.

В настоящее время производители предлагают огромный выбор солнцезащитных средств для нашей кожи. Очень важно подобрать именно то средство, которое соответствовало бы вашему типу кожи. При этом необходимо учитывать SPF (индивидуальный фактор защиты) предлагаемого препарата, который указывается на упаковке. Показатель SPF может находиться в пределах от 2 до 50 и более. Чем выше его уровень, тем эффективнее защита. То есть чем светлее ваша кожа, тем выше должен быть этот фактор. Выделяют 4 основных типа кожи:

1 тип - очень светлая кожа

Бледная, светлая, тонкая, чувствительная кожа с веснушками.  Обычно голубые или зеленые глаза, а  волосы – рыжие или белые. Людям, у которых такой тип кожи, трудно загореть. Кожа начинает обгорать уже после 15-20 минут пребывания на солнце под прямыми лучами. Необходимо применять очень сильные солнцезащитные средства для чувствительной кожи и категорически не пользоваться маслами для интенсивного загара. Первые несколько дней нужно использовать средства с SPF 40, затем SPF 30-20.

2 тип - светлая кожа

Светлая кожа, редко встречаются веснушки; голубые, серые или карие глаза; рыжие или светло-русые волосы. Кожа может обгореть через 20-40 минут пребывания под прямыми солнечными лучами. Однако она загорает немного легче, чем кожа первого типа, если постепенно приучить свою кожу к солнцу. В первые несколько дней следует использовать солнцезащитные средства с SPF 30, а после – с SPF 15, лучше - водостойкие.

3 тип - средний цвет кожи

Самый распространенный европейский тип кожи. Она имеет цвет слоновой кости, глаза у таких людей серые или карие, а волосы каштановые, русые. Людям с таким типом кожи легко загорать без покраснений. Кожа приобретает красивый темно-коричневый оттенок. В первые дни приема солнечных ванн необходимо использовать SPF 20-15, затем – SPF 10-8.

4 тип - смуглая кожа

Смуглая кожа, оливкового цвета, без веснушек, карие глаза, темно-каштановые или черные волосы. Загорать с такой кожей очень легко, получить ожог практически невозможно. Изначальная защита для такой кожи – SPF 10, а затем – SPF 4.

Совет:

Выбирайте солнцезащитные средства, на которых стоит пометка UVA-UVB. Они будут защищать от вредных лучей УФ А и УФ В.

Загар на лице

Необходимо различать солнцезащитные средства для тела и лица. Нельзя использовать крема для тела на лице, так как здесь кожа более чувствительная и нежная, более подвержена ожогам. Для век, губ и носа используете специальные средства с высоком показателем SPF.

Также при выходе на солнце нельзя забывать об солнечных очках, которые защищают глаза от УФ- лучей.

Как лечить ожоги?

Солнечный ожог можно лечить средствами, которые используются для лечения обычных ожогов: кисломолочные продукты  (сметана, кефир, натуральный йогурт, простокваша). Они быстро охладят и успокоят кожу, снимут озноб. Не вытирайтесь после нанесения. Также можно использовать 0,5 стакана сливок со щепоткой соды. Народная медицина советует смазывать обгоревшие участки кожи кашицей из мякоти персиков или абрикосов. Компресс из свежих огурцов поможет снять боль. В аптеках можно приобрести различные гели, лосьоны от ожогов.

Нельзя протирать покрасневшие участки кожи одеколоном, водкой или лосьонами, содержащими спирт. Довольно распространенное средство для борьбы с ожогами – это вещества, которые содержат сульфаниламиды, хитин и танин. При очень сильных ожогах врачи назначают гормональные мази.

Для того, чтобы предотвратить ожог, употребляйте томаты, молоко,салаты с добавлением оливкового масла.




 

 
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #b487c5 #af8cb4 #3ac3c6