Эрозия шейки матки
Осложнения эндометриоза
Диагностика и лечение эндометриоза
Эндометриоз
Цитомегаловирус и беременность
Цитомегаловирусная инфекция
Хламидиоз
Уреаплазмоз
Трихомониаз
Сифилис
Микоплазмоз
Лобковые вши
Кондиломы (папилломы)
Гонорея
Лечение генитального герпеса
Герпес и беременность
Герпес
ВИЧ-инфекция и СПИД
Бактериальный вагиноз
ПЦР: сверхчувствительная диагностика инфекций
Экстренная профилактика половых инфекций
Где сдать анализы на половые инфекции?
Что такое половые инфекции (ЗППП)?
Диагностика и лечение молочницы
Почему возникает молочница?
Молочница (кандидоз)
Миома матки
Миома матки и беременность
Болезненные менструации
Предменструальный синдром (ПМС)
Нарушения менструального цикла
Определение овуляции
Строение женских половых органов
Фазы менструального цикла и женские половые гормоны
Правила интимной безопасности
Контрацепция после беременности
Выбор контрацептива с учетом возраста
Женская стерилизация
Экстренная посткоитальная контрацепция
Гормональная контрацепция
Внутриматочная спираль
Барьерный метод
Календарный метод
Измерение базальной температуры
Прерванный половой акт
Что такое контрацепция?
Опущение и выпадение половых органов
Недержание мочи в период климакса
Остеопороз
Заместительная гормональная терапия для женщин
Женский климакс (менопауза)
Что делать при женском климаксе?
Что происходит при женском климаксе?
Киста яичника
Цистит
Эндометрит
Воспаление придатков (аднексит, сальпингоофорит)
Бартолинит
Вагинит
Воспалительные заболевания
Причины невынашивания беременности (выкидыша)
Как повысить вероятность зачатия?
Экстракорпоральное оплодотворение
Искусственная инсеминация
Стимуляция яичников
Что такое мужское бесплодие?
Диагностика и лечение мужского бесплодия
Что такое женское бесплодие?
Диагностика и лечение женского бесплодия
Бесплодие
Незапланированная беременность
Осложнения аборта
Прерывание беременности на поздних сроках
Что такое аборт?
Классический (инструментальный) аборт
Мини-аборт (вакуумный аборт)
Медикаментозный аборт
Тест на беременность
Киста яичника
Бели
Адреногенитальный синдром
Аменорея
Ановуляторный цикл
Менструальный цикл
Измерение базальной температуры
МЕДИЦИНСКИЙ ПОРТАЛ - Гинекологические заболевания у женщин

Измерение базальной температуры

Базальная температура (БТ) – это температура тела, измеренная в прямой кишке. Колебания базальной температуры у здоровой женщины вызваны реакцией на выделение и количество женского полового гормона прогестерона.

Для чего измеряется БТ:

  • для определения наступления овуляции и, соответственно, благоприятных дней для зачатия;
  • для определения безопасных дней для секса без предохранения;
  • для диагностики беременности на ранних сроках.

Правила измерения

  • БТ измеряется примерно в 7 часов утра, не вставая с постели. Время измерения не должно отличаться более, чем на 30 минут.
  • Градусник вводится в ректальное отверстие на 5-10 минут.
  • Желательно использовать не электронный градусник, а обычный медицинский.
  • Измерять БТ надо каждый день 3-4 цикла подряд (если для определения беременности, то несколько дней).
  • Все измерения заносятся в график, который потом нужно предъявить врачу.

В идеале на графике должно быть четкое разделение 2-х фаз. Первая половина цикла (примерно 2 недели) температура колеблется в пределах 36,3-36,8°, потом следует резкий подъем температуры свыше отметки 37°. Этот подъем означает овуляцию – выход яйцеклетки из яичника. Дальше температура держится выше 37° вплоть до месячных, а потом опять снижается. Размытое, нечеткое повышение температуры или отсутствие подъема может свидетельствовать о проблемах с овуляцией.

Разница между средней БТ первой фазы и средней БТ второй фазы не должна быть меньше 0,4°-0,5°.

На базальную температуру влияют различные факторы, которые нужно заносить в график (таблицу). Например, непродолжительный сон (меньше 5 часов), болезнь, прием лекарств, половой акт незадолго до измерения температуры. Во время поездки в более южные (северные) страны ненадежно ни составлять график базальной температуры, ни пользоваться ранее составленным графиком, к примеру, для предотвращения зачатия, так как менструальный цикл обязательно отреагирует колебаниями на смену климата.

Дни для безопасного секса и для зачатия

Дни, безопасные для незащищенного секса и подходящие для зачатия, высчитываются после измерения БТ в течение 3-4 циклов.

От момента начала овуляции нужно отсчитать назад 3-4 дня (период жизнеспособности сперматозоидов) и от момента выхода яйцеклетки нужно отсчитать 1-2 дней вперед (период жизнеспособности яйцеклетки). Например, за 4 цикла самый ранний выход яйцеклетки у вас был на 13 день цикла (13-4=9), а самый поздний на 19 день (19+2=21). Соответственно, заниматься сексом с вероятностью забеременеть вы можете с 9 по 21 день цикла. Все остальные дни считаются условно безопасными.

Итоги измерения базальной температуры могут быть основой либо выбора благоприятных дней для зачатия, либо выбора дней, в которые можно заниматься незащищенным сексом (метод предохранения).

Однако, необходимо заметить, что как в том, так и в другом случае, метод не является надежным. Слишком много факторов влияет на базальную температуру (сложность составления графика) и на менструальный цикл в целом (сложность долговременного прогноза даты овуляции). Пользоваться им могут только женщины с стабильным «как часы» менструальным циклом.

 
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #b487c5 #af8cb4 #3ac3c6